Über mich
Über mich
Über 20 Jahre habe ich auf verschiedenen Positionen im gemeinnützigen Sektor meinen Beitrag dazu geleistet, Ressourcen und Chancen für Menschen weltweit gerechter zu verteilen. Ich war Führungskraft in einem Beratungsunternehmen für gemeinnützige Organisationen und Geschäftsführerin einer Stiftung für medizinische Entwicklungshilfe.
Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass es nicht ausreicht, nur die Strukturen im Außen zu ändern. Wirkliche und nachhaltige Veränderung beginnt immer bei den Menschen selbst. Alles, was in uns vorhanden ist, zeigt sich grundsätzlich auch im realen Leben. Dies lässt sich auch auf Organisationen übertragen.
So habe ich mich mehr und mehr mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, psychologische Dynamiken und der Frage beschäftigt, wie wir es schaffen können, unser Leben so zu gestalten, dass wir zufrieden sind und uns als selbstwirksam wahrnehmen. Nur so sind wir auch in der Lage, gesellschaftlich eine nachhaltige Zukunft zu gestalten und die vielen Herausforderungen unserer Zeit zu meistern.
Verschiedene Coaching Ausbildungen (ICF-Standard) und therapeutische Fortbildungen geben mir das Handwerkszeug, um gemeinsam mit meinen Klienten rasch Muster aufzudecken, Veränderungen einzuleiten und zu einem neuen und besseren Leben und Umfeld zu finden.
Meine Philosophie
- Die größte Meisterschaft im Leben ist, mit sich selbst klarzukommen.
- Unsere äußeren Lebensumstände sind ein Spiegel unseres Innenlebens.
- Jede Veränderung beginnt im Inneren, das Äußere folgt.
- Unsere (oft unbewussten) Gedankenmuster sind die Grundlage unseres Fühlens und Handelns.
- Jeder bringt aus der Vergangenheit gewisse Traumatisierungen und Prägungen mit, die eine große Rolle in der Gegenwart spielen können.
- Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben.
- Wir haben die Macht in unseren Händen, wie wir uns fühlen wollen und wie wir unser Leben gestalten; wir sind verantwortlich für uns selbst.
- Das Hier und Jetzt zu akzeptieren anstatt die Energie mit Jammern und Hadern zu verschwenden ist ein guter Ansatz, um sofort Erleichterung zu spüren.
- Es gibt nicht die eine Wirklichkeit; es gibt nur das, was wir selbst wahrnehmen und wie wir es interpretieren.
- Im Einklang mit sich selbst zu leben ist der beste Grundstock für eine stabile Gesundheit und ein erfülltes Leben.
Mein Werdegang
- Studium der Germanistik und Anglistik an der Ludwig-Maximilians-Universität München
- Promotion im Fach Neuere Deutsche Literatur
- Büro und Projektleiterin bei der Maecenata Management GmbH
- Geschäftsführerin beim DSZ-Deutsches Stiftungszentrum (Süd) GmbH
- Geschäftsführerin der Artemed Stiftung gemeinnützige GmbH
- Ausbildung zum integrativen Coach (ICF) bei Kirinus / Heika Eidenschink
- Gesprächstherapie nach Rogers
- Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Ausbildung in Integraler Systemischer Traumabewusster Therapie ISTT ( Saskia Grabow)